IMG_20220908_081111.jpg

Kyllä jaksoin hyvin "mummohyppelyssä", kun tällaisen jogurtti-muro-munapaahtoleipä-hedelmä aamupalan söin.

Onneksi saan vielä ainakin jouluun asti käydä terveyskeskuksen järjestämässä fysikaalisessa pienryhmässä torstai aamupäivisin. Ollaan pienellä kuntosalilla ja fysioterapeutti vetää koko salitreenin alku- ja loppu verryttelyineen. On ollut oma "henkireikä" jo viiden vuoden ajan, poissulkien tietyt jaksot (leikkauksien jälkeiset ajat ja koronasta aiheutuneet). Tuttujen kanssa nimitetään tuota pienryhmäfysikaalista "mummohyppelyksi"
 
IMG_20220901_110417.jpgIMG_20220901_113648.jpg
Minä taidan ottaa ihan iisisti, kun mamma on mummohyppelyssä.
Kenties otan pienet unet, kenties en...
 

IMG_20220903_093825.jpg

Viileämpien ilmojen tultua, ollaan taas aamuisin keitelty aika usein puuroja. Sopppana on tällä aamupalalla mansikka-mustaherukkasoppa. Yks meidän suosikki marjasopista. Tuoreista aprikooseista meillä tykkäävät kumpainenkin.