Salaatissa on ruukkusalaattia, vesimelonia, tummia viinirypäleitä, kurkkua, keltaista paprikaa, varhaissipulia ja Arlan juustoa siemenien kera. 

Kahtaa sorttia tätä uutuutta on ( jossain lehdessä mainostettiin näitä) ...meillä oli kaupassa tätä siemenversiota = juustokuutioiden lisäksi yläosassa on kurpitsansiemeniä, kuivattuja karpaloita ja pinjansiemeniä.... yläosan sisältöä olisi voinut olla enemmänkin  ..... ihan kiva uutuus.