Ja taas helppoa ja nopeaa.

981643.jpg

Tämä broilerikastike sisältää: 300 g maustamattomia broilerinfilesuikaleita, rasvaa paistamiseen,currya, suolaa, aromisuolaa, sitruunapippuria, 1 tlk maustettua ruokakermaa kolme juustoa, vettä 1 dl, vaaleaa kastikesuurusta 1 rkl, kuivattua ruohosipulia 1 rkl, 1 pieni prk ananaspaloja

Valmistaminen:

- ruskista lihat kevyesti vähässä rasvassa paistinpannulla tai kattilassa ja sekoita curry sekaan

( on rasvaliukoinen mauste...)

- lisää muut mausteet ja nesteet ja kypsennä noin 10 min

- lisää halutessasi vähän suurusta ja ananaspalat ja kuumenna kiehuvaksi

- tarkista maku

-> pieni annos ruokaa valmistuu noin 20 min , tällä ohjeella tehty broilerikastike riittää kolmelle ihan hyvän iso annos...pikkunälkäisille 4:lle

981647.jpg

Me söimme broilerikastikkeen keitetyn pennepastan kera.